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因为高尿酮是导致糖尿病的关键因素，所以很多人非常担心自己的高尿酮。当人体内尿酮高时，必须立即食用一些能降低尿酮的食物材料和药物。最好是调整饮食。因为食材没有副作用，所以药物的副作用都比较大。那么，吃什么可以减少人体内的尿酮呢？

糖尿病，尿酮高，有什么健康

1、石榴

石榴营养丰富，含有多种碳水化合物和营养元素，具有促进消化、抗胃溃疡、清理血管垃圾、降低血脂和血糖、降低胆固醇、避免冠心病、高血压和糖尿病等多种功能。石榴具有健脾、开胃、延年益寿的作用，故被称为“九州天地名果”，有营养、有功效。

2、苹果

苹果含有阿拉伯胶，可以避免升高胆固醇，降低血糖水平。适当吃苹果对预防糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病，要吃酸苹果。研究发现，每周至少吃五个苹果的人比不吃苹果的人患2型糖尿病的风险低23%。苹果胶原纤维可以保持血糖水平稳定，因此苹果不仅是糖尿病患者身心健康的特色小吃，也是每个想要控制血糖水平的人不可或缺的新鲜水果。

糖尿病会造成什么危害

1.糖尿病的损伤包括对呼吸系统和尿道口感染、肺结核、皮肤感染和牙周炎的高度易感性。代谢异常，如酮症酸中毒、高渗性昏迷、低血糖昏迷。

2.心脏病：糖尿病可引起心绞痛、心肌梗塞甚至死亡。

糖尿病，尿酮高，有什么健康

3.脑梗塞，导致瘫痪昏迷。

4.肾功能有害，最后可导致尿毒症。

5.神经危害，如四肢麻木疼痛、感觉缺失、出汗异常、胃轻瘫、尿潴留无力、阳痿、便秘、腹泻等。

糖尿病早期有哪些典型症状

1.糖尿病的一般症状是口干舌燥，异常饥饿(尤其是饭后)。口干、恶心、呕吐有时还会呕吐、腹痛、尿量过多、不明原因的消瘦(即使一直吃东西我还是觉得饿)、疲劳(虚弱、疲倦)、视力下降、呼吸不畅、皮肤和泌尿系统感染频繁。

2.糖尿病发病后，患者会出现代谢紊乱，并会继续出现烦渴、多食、尿量过多、消瘦等症状。伴有皮肤瘙痒，视力下降。

3.牙病：牙齿松动脱落，牙槽很容易出现牙周炎和牙龈炎。

4.眼视力下降：眼睛视力明显下降。看书时双眼容易疲劳，常导致黄斑变性。