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芙蓉蛋黄豆腐羹( 老人和小孩的最佳补钙食品)
豆腐羹,软糯爽口,易消化,是小儿和老人的最佳补钙食品。芙蓉蛋黄豆腐羹,芙蓉是汤羹中甩出的鸡蛋花,此外,改变原有的蟹黄配置,用咸鸭蛋黄替代,更常见也经济实惠,豆花用内酯豆腐替代也是考虑到购买食材的局限性。当然如果不怕麻烦,用蟹黄与豆花口感味道会更好。汤底选用超市常见的粉料包,简单快速易上手,当然也可以自己用水淀粉调味料调制自己喜欢的味道。 不同于长时间煲汤,这种家庭汤羹简单快速,尤其是用到成品的粉包...
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补气吃什么好?十款补气药膳汤饮治疲累乏力没精神
补气是中医治疗气虚证的方法。又称益气。属补法。气虚证常因饮食失调,年老体弱,久病所致,临床表现出脏腑功能衰退的证候。根据不同脏腑的气虚证临床表现的特点,可采用不同的补气法,如补肺气、补脾气、补心气、补肾气等。常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物组成方剂,代表方剂有补肺汤、四君子汤、补中益气汤、肾气丸等。临床上具体使用补气法时应注意以下两点:①肝火、...
红枣补血三大禁忌( 这?种人千10000别吃枣)
说起吃大枣的益处来,恐怕知道的人很多,的确,大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。但是如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。今天小编告诉大家这4种人千万别吃枣,赶紧来看看吧!红枣吃多了会怎么样 红枣是每个女生最熟悉的养颜美容的食物,酸酸甜甜的无论是当零嘴吃还是煮粥炖...
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苦瓜的做法大全( 如何处置苦瓜才会不苦 咸蛋黄焗苦瓜怎么做)
苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米,有5至7道掌状深裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数不整齐瘤状突起。种子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地不清楚,但一般认为是原产于热带地区。在南亚、东南亚、中国、和加勒比海...
铁棍淮山的功效( 几种简单却营养的铁棍淮山煲汤菜谱)
铁棍淮山,弯弯扭扭,虽然不是好看,但属于铁棍山药中的极品,以口感好,营养价值高为更多人所接受;沙土铁棍山药因种植在沙地里,土质松软,口感稍次,营养价值比垆土铁棍山药稍次一些,成圆柱形,长60-80厘米,最长可达100厘米以上,直径2.5厘米左右,表皮土褐色,密布细毛,有紫红色不光泽斑。肉极细腻,白里透黄,质坚粉足,粘液质少,久煮不散,味香、微甜、口感特好,久食不烦腻。药...
让自己在炎炎夏日也可以食指大动的7款开胃食谱
炎炎夏日,很多人的食欲都在下降,吃什么都没胃口,是不是每天都在为吃什么而发愁?不用急,下面小编就为你整理了七款开胃食谱,不仅美味,而且营养,让你在炎炎夏日也食指大动!赶紧收藏起来吧! 1、黄瓜炒鸭肉 材料:黄瓜2根、鸭胸肉200克、食盐、蒜、白糖、生粉少许。 做法:将黄瓜切成丁或片,提前用少许食盐腌制,炒之前用冷水冲洗,这样吃起来会更脆;将鸭胸肉切片或丁,用食盐、生粉腌制10分钟左右待用...
伤风了怎么办?生病快速有用办理的办法先容(生病了怎么快速治愈)
医生告诉你,感冒了怎么才能快速有效地痊愈。每个人都有过感冒的经历,所以,你应该记住这些话,特别是一些常见的误区,做错可能比不做造成更严重的损害,请谨记。 感冒是日常生活中最常见的一种疾病了,其实就是病毒侵袭上呼吸道感染引起的,与身体的免疫力密切相关,我女朋友原来就经常感冒,在与感冒的长期斗争中积累了丰富的经验,现...
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